2、未來兩天南寧局部最高氣溫39℃

　　李長倫介紹說，按照最新的氣象資料分析，未來兩天內(nèi)，盤踞在我們上空的副熱帶高壓雖有所減弱，高空有些小波動?xùn)|移影響桂北地區(qū)，帶來降雨天氣，但對南寧市的影響不大。因此，我們上空仍然會受副熱帶高壓控制，全市大部仍繼續(xù)維持35℃-37℃的高溫天氣，局部地區(qū)最高氣溫可達(dá)38℃-39℃。

　　忽然而至的酷熱天氣讓許多人感到不適，老天是不是比預(yù)報的溫度更高？對此，李長倫解釋說，氣象臺每天發(fā)布的氣溫預(yù)報是指國際標(biāo)準(zhǔn)觀測環(huán)境內(nèi)，即在平整的草地上1.5米高度的百葉箱內(nèi)的氣溫，與周邊不同環(huán)境的氣溫有明顯的差異，如某天預(yù)報最高氣溫35℃，但由于各種物體的受熱程度不同，在柏油路面的氣溫可高達(dá)60℃-70℃，水泥路面也有40℃-50℃，所以市民才會感覺到氣象臺所預(yù)報的溫度偏低。而作為一個國際認(rèn)可的參考值，市民是可以依據(jù)此溫度變化，合理地指導(dǎo)自己開展生產(chǎn)生活安排計劃的。

　　3、避免12時至15時高溫時段外出

　　“當(dāng)氣溫一旦超過36℃，就基本高于人體的正常體溫了，這意味著，人體需要經(jīng)過機(jī)體調(diào)節(jié)才能抵抗這種熱度。實際上，由于許多人的機(jī)體無法適應(yīng)這種溫度，相當(dāng)容易中暑。”李長倫表示，兩日內(nèi)，在高溫酷熱天氣還無法改變的情況下，要采取必要的消暑防曬措施。

　　在衣著上，最好穿著透氣性較好的淺色服裝，出門前涂擦防曬霜，備好傘具和太陽鏡。對于在戶外工作的人員，應(yīng)盡量避開一天中被太陽直射的12時至15時最高溫時段。從戶外進(jìn)入空調(diào)房間時，應(yīng)當(dāng)把身上的汗水擦干，或換上干凈的衣服再吹空調(diào)，否則容易使身體不適，引發(fā)感冒。