健身跑是個(gè)不錯的休閑鍛煉方式。記者 蘇華攝

廣西新聞網(wǎng)記者 余鋒

　　春節(jié)，一個(gè)萬物復(fù)蘇的節(jié)日。人們在拜訪親友、觥籌交錯之余，也或多或少感受到過節(jié)之“累”。那么，在春節(jié)長假里，您是否想過讓自己和家人的身心得到放松呢？在這里，本報(bào)向您推薦幾個(gè)集健身、休閑和情趣于一體的運(yùn)動項(xiàng)目和場館，或許它們會讓您收獲身心的健康和快樂。

　　運(yùn)動合家歡 放松又領(lǐng)獎

　　地點(diǎn)：南寧市李寧體育園  

　　如今，很多家庭都想到集體運(yùn)動，這樣既鍛煉了身體，又使家庭成員關(guān)系更為融洽和親密。今年春節(jié)期間，南寧市李寧體育園與本報(bào)聯(lián)合推出“歡樂家庭健康節(jié)，紅紅火火過大年”新春全民健身主題活動，正是一個(gè)“運(yùn)動合家歡”的好去處。

　　本次主題活動的時(shí)間從2月10日至15日，共分為3大板塊進(jìn)行。

　　第一個(gè)板塊是“全民趣味體育競技”活動。趣味體育競技挑戰(zhàn)活動包括夾乒乓球、飛鏢、背筐繡球、踢毽子、趣味羽毛球、三分球灌籃、休閑射箭等20多個(gè)項(xiàng)目。

　　第二個(gè)板塊是“全民健身·健康有禮”活動。主辦方將在活動現(xiàn)場設(shè)全民健身科普長廊，普及科學(xué)健身知識、指導(dǎo)群眾科學(xué)健身，同時(shí)開展科學(xué)健身有獎問答。另外，活動期間還將舉行千人戶外健康徒步走、環(huán)體育園自行車慢騎挑戰(zhàn)賽等活動，凡是參加的家庭即可獲得紀(jì)念品。

　　第三個(gè)板塊是“歡樂家庭·新春有禮”活動。凡是市民以家庭為單位（不少于3人）參與李寧體育園內(nèi)羽毛球、乒乓球、氣排球、網(wǎng)球、籃球、射箭等各類活動中的其中一項(xiàng)，即送200元李寧體育園運(yùn)動消費(fèi)券一張。  

　　友情提醒：南寧市李寧體育園位于南寧市鳳嶺南路13號。有私家車的市民可自行開車前往，無私家車的市民可乘坐97路公交車抵達(dá)。