上午10點(diǎn)多，三妹和朋友們?cè)诨ń�生態(tài)農(nóng)場(chǎng)匯合，這其中有平日課業(yè)繁重的中學(xué)生，有公司白領(lǐng)，有愛玩的小男孩，有愛運(yùn)動(dòng)的戶外達(dá)人，不到十人的小團(tuán)隊(duì)最適合開展戶外活動(dòng)。三妹帶著大家一起做熱身，并再次叮囑戶外運(yùn)動(dòng)需要注意的安全事項(xiàng)后，大家便沿著花江徒步。這里曾是湘桂古道的一段，大家踩著磨得發(fā)亮的石板路，路邊果園、金黃的稻田，不時(shí)變幻的景色，讓大家感受到生機(jī)勃勃的田野氣息。徒步結(jié)束后，大家抬著小船來到花江，開始劃船。在平靜的江面上，四艘小船一會(huì)一字前行，一會(huì)并排嬉水，大家玩的不亦樂乎�！疤�刺激了!”最開心的莫過于小朋友，兩個(gè)8歲的小男孩，第一次跟家人體驗(yàn)徒步、劃船，他們興奮地喊著。 之后，他們又沿著花江邊的小路騎行，騎車從碎石路上呼嘯而過，感受速度與激情。

　　傍晚時(shí)分，一天的戶外運(yùn)動(dòng)之后，大家不忘進(jìn)行公益活動(dòng)�！拔覀円�輕輕地來，更要做到不留下一片垃圾�！比�妹說，大家不僅把各自的垃圾分類裝好，還沿著花江撿垃圾，將沿岸的一些白色垃圾打包清理�！白屒嗌骄G水更加美麗，是我們戶外人最大的心愿。”三妹說，他們已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，在每次戶外運(yùn)動(dòng)后，都要開展類似的清潔活動(dòng)。(記者李凱)