為了進一步推動全民健身并弘揚少數(shù)民族文化，第十屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會的競賽項目中新增加了民族健身操，這一項目也成為了本屆民族運動會的一個新的亮點。

民族健身操是由國家民委為第十屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會民族健身操比賽組織創(chuàng)編的規(guī)定套路。這套操以眾多民族典型的舞蹈元素為動作素材，把健身作為第一要素，將民族舞蹈的柔美與健身操的力度自然、流暢、合理地結(jié)合在一起，突出動作的健、力、美，使民族傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代健身完美結(jié)合。健身操的音樂改編自具有民族特點的歌曲《我們共同的家》，節(jié)奏歡快流暢，律動感強。

整套民族健身操時長3分30秒(±10秒)，共有56個八拍，寓意為56個民族。民族健身操雖然只有短短幾分鐘，卻融合了維吾爾族、蒙古族、傣族、土家族、藏族等20多個民族的舞蹈元素，每一個動作都具有著民族的風格和韻味，將健身操的韌性與民族舞蹈進行了完美的融合。

關于為什么要推出民族健身操，國家民委文化宣傳司司長武翠英曾在接收采訪時說過：“全民健身已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略。向全國推廣民族健身操(競賽版)，也是受到了廣場舞的啟發(fā)。主要是想借助民族健身操，力求融科學性和娛樂性為一體，利用朝氣蓬勃的形式，將傳統(tǒng)民族文化傳遞出去�！�

民族健身操需要融入多民族的元素，不僅讓各民族都可以接受，還需要讓各民族都感到親切，編排難度之大可想而知。本屆民族運動會共有20多個代表隊參加民族健身操項目的比賽，同時，各代表團也會在開幕式上共同表演這套民族健身操。如果您想一覽這套全新的民族健身操的風采和各參賽隊的精彩表現(xiàn)，敬請關注本屆民族運動會的開幕式和民族健身操比賽吧!