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2020年05月27日 06:46 來(lái)源:南寧新聞綜合 、青春來(lái)賓、太康教育 編輯:潘曉明

  疲勞過(guò)度自救法

  1.如果感覺(jué)寒冷或疲勞,應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn),或過(guò)度疲勞而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力氣。

  2.如果有人來(lái)救,舉起一只手,放松身體,讓對(duì)方拯救,不要緊抱著拯救者不放。

  3.如果沒(méi)人來(lái),就繼續(xù)浮在水里,等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。

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