6月28日上午，2024年全國老年健康宣傳周南寧市宣傳服務(wù)暨“老年友善醫(yī)院開放日”活動，在南寧市第七人民醫(yī)院（南寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院）金橋院區(qū)舉行。此次活動由南寧市衛(wèi)生健康委員會主辦，南寧市第七人民醫(yī)院承辦。

▲活動現(xiàn)場。

在活動現(xiàn)場的義診區(qū)，醫(yī)生為老人提供免費聽力測試，同時提供中醫(yī)體質(zhì)辨識、針灸、推拿等服務(wù)；在藥膳區(qū)，所推出的冰皮月餅、慕斯蛋糕、祛濕茶、人參熬夜茶等，受到大家的喜愛。

▲展出的藥膳糕點。

據(jù)南寧市第七人民醫(yī)院針康一區(qū)門診部主任莫智珍介紹，此次制作的糕點，大部分原材料是中藥，如“冰皮白月”月餅，由杏仁、百合、芡實等材料制作而成，能起到養(yǎng)脾胃的作用，“冰皮青月”月餅，成分是大麥若葉、荷葉、蕎麥等，可以清腸道，“冰皮紫月”月餅，成分是洛神花、黑枸杞、葡萄籽等，能起到養(yǎng)腎的作用；此外，各類慕斯蛋糕的成分也有清腸、養(yǎng)腎等作用。

▲藥膳月餅具有養(yǎng)生功效。

莫智珍稱，進入夏季，南寧的天氣多變，在老年人養(yǎng)生方面，主要還是以祛濕為主，建議買一些薏仁、茯苓、芡實等用于煲湯或者泡茶，如果血脂比較高，還可適當(dāng)添加一些荷葉。“藥膳可以有效調(diào)理體質(zhì)，大家可以在家中嘗試。”

莫智珍建議，如果老年人對自身體質(zhì)或者身體情況把握不準(zhǔn)，又想用藥膳養(yǎng)生，建議前往醫(yī)院找專科醫(yī)生咨詢，根據(jù)醫(yī)生建議進行食療。

今年全國老年健康宣傳周的活動主題為“維護聽力健康，樂享幸福晚年”。據(jù)南寧市衛(wèi)生健康委老齡健康科科長匡建波介紹，老年人的聽力關(guān)系到老年健康生活質(zhì)量，接下來，將組織各醫(yī)療機構(gòu)老年醫(yī)學(xué)科、中醫(yī)科、五官科等專家，開展健康咨詢與義診，通過多種方式向老年人普及聽力健康知識，宣傳積極老齡觀和健康老齡化理念。