2006年，廣西南寧首次將拋繡球引入體育中考。如今，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已在南寧市各中學(xué)鋪開(kāi)，拋繡球也被多地列入中考項(xiàng)目。

8月27日，“八桂大地展新顏”采訪團(tuán)來(lái)到中國(guó)繡球之鄉(xiāng)——百色市舊州古鎮(zhèn)時(shí)，一場(chǎng)拋繡球比賽正如火如荼進(jìn)行。在接受記者采訪時(shí)，場(chǎng)上的“中考狀元”分享了自己拋繡球的技巧：“首先學(xué)會(huì)基本姿勢(shì)與握球，其次練習(xí)揮臂與拋球的穩(wěn)定性。除此之外，還可以進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，比如持球擺球、往返跑等。最后，拋繡球需要高度集中的注意力�！�

大家學(xué)會(huì)了嗎？