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廣西新聞網(wǎng)總編室出品監(jiān)制：楊東制作：黃玲娜

新聞導(dǎo)讀

夏季來(lái)了，不少女性朋友為了涼快穿著比較性感暴露，不想她們已經(jīng)成了“偷拍神器”的目標(biāo)，同時(shí)也最易成為遭遇猥褻和性侵的主要對(duì)象。很多時(shí)候女性對(duì)于自己遭受的傷害茫然不知所措，或因羞于啟齒而隱瞞，加強(qiáng)女性防范性侵意識(shí)已經(jīng)刻不容緩。提高女性自我防衛(wèi)意識(shí)，完善立法健全機(jī)制，構(gòu)建和諧社會(huì)，保護(hù)女性遠(yuǎn)離傷害是我們?nèi)鐣?huì)共同的責(zé)任。

1、我們要對(duì)性侵犯的行為勇敢的說(shuō)“不”

女性如何防猥褻性侵

·1、我們要對(duì)性侵犯的行為勇敢的說(shuō)“不”
·2、不要輕易接受陌生人或他人的飲料和食品
·3、不要獨(dú)自到偏僻的地方如無(wú)人管理的公廁等
·4、公共場(chǎng)合衣著打扮要得體不要太暴露
·5、外出時(shí)隨時(shí)與家人保持聯(lián)系盡量要結(jié)伴而行
·6、不單獨(dú)和異性呆在封閉的空間避免醉酒留宿
·7、不在網(wǎng)絡(luò)上和陌生人聊天和視頻
·8、獨(dú)自在家時(shí)不要給陌生人開門關(guān)好門戶
·9、遭遇襲擊的時(shí)候盡可能大聲呼救
·10、學(xué)習(xí)幾招簡(jiǎn)單而實(shí)用的應(yīng)對(duì)招式重在威懾

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遭遇性侵怎么辦？

1、發(fā)現(xiàn)有人跟蹤時(shí)，要趕緊向人多的地方跑，或大聲呼救

2、要盡量記住歹徒的特征，保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)證據(jù)

3、如果遭到侮辱或強(qiáng)暴，不要隱瞞，及時(shí)告訴可信任的人：如父母、兄弟姐妹、丈夫

4、盡可能在家人的陪同下及時(shí)報(bào)警，勇于保護(hù)自己的權(quán)利，避免再次受到傷害

5、遭遇性騷擾，也可機(jī)智周旋，如遇到暴力傷害，以保護(hù)生命為第一位，并設(shè)法保留證據(jù)

6、如女性處在受孕期應(yīng)及時(shí)做好24小時(shí)內(nèi)緊急避孕的補(bǔ)救措施

7、受到傷害后，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查，以防止內(nèi)傷、懷孕或感染性病等，如有需要應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行精神方面的治療，并注意保存好看病治療的消費(fèi)單據(jù)或發(fā)票

8、在司法過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)個(gè)人隱私

社會(huì)各方如何保護(hù)女性遠(yuǎn)離傷害

建議增加公職人員心理健康測(cè)試

在社會(huì)對(duì)公職人員的招聘過(guò)程中,有各種考核,包括考公務(wù)員的高分等等，但是對(duì)于公務(wù)員心理健康方面的測(cè)試卻沒有相應(yīng)的項(xiàng)目。建議國(guó)家再招考公務(wù)員、教師的時(shí)候，增加心理健康方面的測(cè)試。而在具體的工作中，也應(yīng)該重視公職人員心理健康輔導(dǎo)。【詳細(xì)】

加強(qiáng)外來(lái)人員管理建立社區(qū)防護(hù)網(wǎng)

政府應(yīng)盡可能給打工者提供一個(gè)好的工作和生活環(huán)境，包括獲得報(bào)酬的權(quán)利、合理休息權(quán)、受教育機(jī)會(huì)等，還應(yīng)當(dāng)重視打工者的業(yè)余文化生活，通過(guò)各種渠道和方式使他們的生活充實(shí)、健康、豐富，關(guān)心他們的婚姻家庭。【詳細(xì)】

呼吁健全預(yù)防性侵監(jiān)督體系

呼吁有關(guān)部門對(duì)有強(qiáng)奸、猥褻犯罪前科的人員進(jìn)行回訪、跟蹤式管理，并進(jìn)行定時(shí)定期的思想教育工作，可將犯罪苗頭及時(shí)撲滅，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。【詳細(xì)】

學(xué)好防狼術(shù) 色狼靠邊站

頭發(fā)被抓扯時(shí)怎么辦？

當(dāng)女子被人從正前方抓住頭發(fā)往前拖扯之時(shí)，切勿與抓扯者的抓扯力相抗，以免頭皮受傷。抓扯者拖帶一般朝上向下前方，女子的頭不能抬起，頭、眼也朝著這個(gè)方向。外行抓扯人一般都是身內(nèi)拖帶，因此襠部要害部位便全部暴露，并正處于被抓扯者面對(duì)的方向。這時(shí)，應(yīng)趁被抓扯俯身向前竄而站立不穩(wěn)之機(jī)，借著抓拉之力，借著慣性，將膝頭高提，以提膝的打法猛撞歹徒襠部。尤其要注意的是：很多人抓扯別人頭發(fā)都有抓... 【詳細(xì)】

被歹徒抱時(shí)怎么對(duì)付？

（1）正面被抱腰時(shí)肘擊太陽(yáng)穴最為便捷。　　正面被對(duì)手抱腰，但手臂未同時(shí)被抱住，是以肘部攻擊對(duì)方太陽(yáng)穴的最好時(shí)機(jī)。一旦歹徒雙手抱住你的腰，他的頭部就全部暴露而失去防護(hù)了。這時(shí)，你可以佯裝拒絕他的親吻等，使上身后仰，造成攻擊距離。接著猛然收腹、旋身、揮臂，以肘部猛擊其太陽(yáng)穴。以肘攻擊歹徒太陽(yáng)穴最好采用連續(xù)攻擊法，一氣呵成。（2）正面被抱腰時(shí)攻擊其眼睛，折其手指。 ... 【詳細(xì)】

被歹徒按壓在身下怎么辦？

倒地后成仰臥姿勢(shì)，被歹徒按壓。這時(shí)歹徒可能站著，可能跪著，可能坐著，也可能趴著，可能騎在女性身上，也可能臥靠在旁邊，僅以上身壓著仰臥者；可能抓領(lǐng)，可能抓肩，可能摟脖，也可能掐喉。但是不管處于上述哪種情況，都要盡可能地采取攻其要害、一招制敵的抬腿蹬擊襠部方法。這時(shí)可能采取的直接攻擊的方法有：（1）如對(duì)方是分跨于仰臥者身體站立，而俯身抓、掐、壓制仰臥者，仰臥者可抬腿蹬擊其襠部。要... 【詳細(xì)】