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關(guān)注母親健康從日常飲食做起

    許多疾病其實都和日常飲食不注意有著直接的關(guān)系，所以為了健康，一定要讓媽媽注意調(diào)整和控制自己的飲食，什么是該吃的和該多吃的，什么是該少吃或者干脆就不該吃的，都應(yīng)該讓媽媽逐漸做到心中有數(shù)。所謂病從口入，把好入口關(guān)對健康而言，顯然是至關(guān)重要的。[詳細]

關(guān)愛母親健康 有病及早治療

    現(xiàn)代社會的女性與男性一樣承擔(dān)著社會的責(zé)任和家庭的重擔(dān)，而且額外還需要承擔(dān)孕育生命、養(yǎng)兒育女的重任，生理周期的交替和工作中的壓力。一旦遭遇疾病，千萬不能諱疾忌醫(yī)，關(guān)愛母親健康，我們要提醒母親有病要及早治療。[詳細]

中年女性健康問題突出

    中年女人，她們是年邁父母的女兒，是青春期兒女的母親，是丈夫的賢內(nèi)助，也是單位的骨干，她們不停轉(zhuǎn)換著各種角色，擔(dān)負著工作和家庭的重擔(dān)。中年女性顧孩子，顧老人，顧家……惟獨忘記了自己。女人到了中年，猶如進入人生的瓶頸，生理上開始走向衰老，各種疾病增多。她們是非常脆弱的一個群體。[詳細]

●更年期的女人也可以漂亮

    現(xiàn)代女性一生中約有三分之一是在更年期后度過。因此醫(yī)師強調(diào)，了解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關(guān)心。更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程，以樂觀、健康的態(tài)度面對更年期的生活，可以使自己的生活過得更愉快。[詳細]

●5招自我調(diào)適輕松度過更年期

    這個階段雖視個體的差異而略有遲早和長短，但一般從45歲左右開始。近年來隨著工作和生活壓力增大，都市女性甚至出現(xiàn)更年期提前到30多歲的跡象。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師彭玉紅建議，這一時期的女性要注重自我調(diào)節(jié)，可學(xué)學(xué)中醫(yī)的情志調(diào)養(yǎng)，以一顆“處變不驚”的平常心去面對發(fā)生在自己身上的變化，具體可從5個方面進行身心調(diào)適。[詳細]

●如何讓更年期不再痛苦

    潮熱、盜汗、體重增加、性欲減退、失眠及更年期帶來的心理影響總是讓女性痛苦不堪。但報道，英國倫敦婦產(chǎn)科醫(yī)生韋斯特提出了5大建議，使女性更年期不再痛苦。[詳細]

●“三定”幫助女人順度更年期

    更年期治療除必要的藥物調(diào)節(jié)外，尚需自我心理控制。這種心理控制，又重在“三定”。[詳細]

●創(chuàng)意家居小禮物為母親送上一份溫情

    每年5月的第二個周日，是一年一度的母親節(jié)，為了表達對母親的祝福和感激，除了慣例的康乃馨，大家普遍會給辛勤養(yǎng)育自己的媽媽送上一份最珍貴的禮物。不少兒女還會費盡心機挑選精致的禮物。那么2010年流行哪些適合母親節(jié)送的禮品呢？10年母親節(jié)禮品更注重文字的表達，在這些禮品上都標(biāo)記著“ILOVE Mom”字樣 ！[詳細]

●“媽媽協(xié)會”幫你排解壓力

    首個“媽媽協(xié)會”將于母親節(jié)啟動，職場女性針對在家庭、職場、育兒等各方面遇到的壓力，以講座、沙龍等形式排解苦悶。[詳細]

●女性小心抑郁癥

    女性可能遭受家庭關(guān)系不和睦、生活受挫、社會機制不合理等問題，造成心理壓力加大，此時若是不加以調(diào)整心態(tài)，那么容易出現(xiàn)更年期抑郁癥。[詳細]

●母親節(jié)讓美食替我們說愛

    盈盈綠意，抹不去媽媽大地般深厚的愛意；無論綠葉飄向哪里，那深沉的大地將永遠是溫暖的歸宿。娃娃菜：營養(yǎng)功效同大白菜差不多，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。[詳細]